Anasayfa / Tag Archives: zayıflama

Tag Archives: zayıflama

Zayıflama Hareketleri

Zayıflama Hareketleri Zayıflama hareketleri kilo vermek için sağlıklı bir diyet programının yanında uygulamanız gereken basit egzersizlerdir. Egzersiz olmadan bir diyet programından beklenen sonucu alamayabilirsiniz. Bu nedenle zayıflama hareketleri hem sağlığınız hem günlük enerjiniz için size yardımcı olacaktır. Spor Salonları ve Yürüyüş Parkurları Zayıflama hareketlerini uygulamanız için spor salonuna veya yürüyüş …

Devamını Oku »

Bölgesel Zayıflama

bölgesel zayıflama

Bölgesel Zayıflama Bölgesel zayıflama diye bir şey var mı? Bölgesel zayıflama bir gerçek mi yoksa bir şehir efsanesi mi? Bu konuda diyetisyenlerle estetikçiler arasındaki görüş ayrılığı insanların kafasını karıştırabiliyor. Bu yazımızda bu konuda medikal estetik uygulamalar ve tıbbi/diyetetik açılarından ayrı ayrı ele aldık. Ayrıca en çok merak edilen iki bölgesel …

Devamını Oku »

Zayıflama Programı

Zayıflama Programı Zayıflama programı hazırlamak ve uygulamak için programın ne kadar çok kilo verdirdiği değil nasıl kilo verdirdiği önemli. Hızlı zayıflama merakı bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle bir diyet programı uygulamadan önce bilinçli davranmak ve işin uzmanından yardım almaktan çekinmeyin. Bu konuda sizler için hazırladığımız mini rehberimizde konuyla …

Devamını Oku »

Zayıflama Çayları

Zayıflama Çayları Zayıflama çayları bilinçli ve düzenli kullanılırsa diyet programlarına ve kilo vermeye yardımcı olabilir. Ancak zayıflama çaylarını bilinçli kullanmak ve düzenli tüketmek gerekiyor. Bu konuda sizin için hazırladığımız mini rehberi okumanızda fayda var. Kilo Verdirir mi? Zayıflama çayları tek başına kilo verdirmez. Uzman bir diyetisyen rehberliğinde size özel hazırlanmış …

Devamını Oku »

Basen Eritme

basen eritme

Basen Eritme Basen eritme şekilli bir vücuda sahip olmak için aşılması gereken bir engel. Kolay aşıldığı söylenemez ancak kararlılık ve sabırla bazı yöntemler uygulandığında basenlerinizden kurtulup istediğiniz şekli alabilmeniz elbette mümkün. Basen Eritme İçin Öncelikler Basen eritme ancak doğru beslenme ve egzersizle üstesinden gelinebilecek bir mesele. Unutmamak gerekir ki bölgesel …

Devamını Oku »