Tag Archives: spor

Zayıflamak için pratik bilgiler Zayıflamak için yapılması gerekenler aslında o kadar da karmaşık değil. Her ne kadar zayıflama programları kişilerin yaşına, cinsiyetine, genetik yapılarına, kişiliklerine, yaşam koşullarına vb. bağlı olarak değişse de temelde bilinmesi gereken birkaç ilke var. Bunları iyi kavramak meseleyi büyük oranda halletmek anlamına geliyor. Ayrıca zayıflamak için …

Bölgesel Zayıflama Bölgesel zayıflama diye bir şey var mı? Bölgesel zayıflama bir gerçek mi yoksa bir şehir efsanesi mi? Bu konuda diyetisyenlerle estetikçiler arasındaki görüş ayrılığı insanların kafasını karıştırabiliyor. Bu yazımızda bu konuda medikal estetik uygulamalar ve tıbbi/diyetetik açılarından ayrı ayrı ele aldık. Ayrıca en çok merak edilen iki bölgesel …