Anasayfa / Tag Archives: Kilo Verme

Tag Archives: Kilo Verme

Lahana Diyeti

Lahana Diyeti Lahana diyeti nedir ve nasıl yapılır? Lahana diyeti sağlıklı mıdır? Bu diyet ne kadar sürmelidir? Faydaları nelerdir? Bu soruları ve bu diyeti uygulayanların yorumlarını merak ediyorsanız bu yazımızı kaçırmayın. Nedir? Lahana diyeti, lahana çorbası diyeti olarak da bilinir ve hızlı kilo verdiren diyetlerin başında gelir. Kimi iddialara göre …

Devamını Oku »

Kilo Verme Programı ve Diyet Planlama

kilo verme programı ve diyet planlama

Kilo Verme Programı ve Diyet Planlama Kilo verme programı hazırlamak ve uygulamak için programın ne kadar çok kilo verdirdiği değil nasıl kilo verdirdiği önemli. Hızlı kilo verme merakı bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle bir diyet programı uygulamadan önce bilinçli davranmak ve işin uzmanından yardım almaktan çekinmeyin. Bu konuda …

Devamını Oku »

Kalça Eritme

Kalça Eritme Kalça eritme şekilli bir vücuda sahip olmak için aşılması gereken bir engel. Kolay aşıldığı söylenemez ancak kararlılık ve sabırla bazı yöntemler uygulandığında kalçalarınızın istediğiniz şekli alması elbette mümkün. Kalça Eritme İçin Öncelikler Ancak doğru beslenme ve egzersiz programlarıyla üstesinden gelinecek bir mesele. Unutmamak lazım; sadece göbekten veya sadece …

Devamını Oku »

Basen Eritme

basen eritme

Basen Eritme Basen eritme şekilli bir vücuda sahip olmak için aşılması gereken bir engel. Kolay aşıldığı söylenemez ancak kararlılık ve sabırla bazı yöntemler uygulandığında basenlerinizden kurtulup istediğiniz şekli alabilmeniz elbette mümkün. Basen Eritme İçin Öncelikler Basen eritme ancak doğru beslenme ve egzersizle üstesinden gelinebilecek bir mesele. Unutmamak gerekir ki bölgesel …

Devamını Oku »