Anasayfa / Tag Archives: egzersiz

Tag Archives: egzersiz

Zayıflama Hareketleri

Zayıflama Hareketleri Zayıflama hareketleri kilo vermek için sağlıklı bir diyet programının yanında uygulamanız gereken basit egzersizlerdir. Egzersiz olmadan bir diyet programından beklenen sonucu alamayabilirsiniz. Bu nedenle zayıflama hareketleri hem sağlığınız hem günlük enerjiniz için size yardımcı olacaktır. Spor Salonları ve Yürüyüş Parkurları Zayıflama hareketlerini uygulamanız için spor salonuna veya yürüyüş …

Devamını Oku »

Bölgesel Zayıflama

bölgesel zayıflama

Bölgesel Zayıflama Bölgesel zayıflama diye bir şey var mı? Bölgesel zayıflama bir gerçek mi yoksa bir şehir efsanesi mi? Bu konuda diyetisyenlerle estetikçiler arasındaki görüş ayrılığı insanların kafasını karıştırabiliyor. Bu yazımızda bu konuda medikal estetik uygulamalar ve tıbbi/diyetetik açılarından ayrı ayrı ele aldık. Ayrıca en çok merak edilen iki bölgesel …

Devamını Oku »